ひどい肩こりで悩んでる。
毛利悟さんの「天地人流気功導引法」では
疲労感、肩こり、冷え性・むくみ、
腰痛、肥満、便秘、不眠…
こんな不調でお困りの方、必見!
っていうけど、本当なのかなぁ?
ネットの情報ってイマイチ
信用できないんだよなー。
簡単な動作の組み合わせで構成されてるから、
どんな健康法をやっても続かなかった人でも
続けられるんだって。
ダメ元で試してみようかな。
現代人は、毎日自分の身体を
自分で癒す手入れをしてないから、
ひざの裏が曲がって姿勢が悪いんだって。